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2021-08清水さん★★★★

2021年5月から使い始めたカフェイン30mg1000錠をシンガポールから発送してもらいました。最初は仕事の集中力を高めるためにと思い購入しました。1日に2錠を目安に摂取するつもりでした。最初の数日は効果を実感できており確かに眠気が飛び仕事に対する集中力が上がる感じがしました。しかし数週間経過すると摂取による微妙な副作用を感じるようになりました。不眠気味になったり心拍数が上がったりしてきたのです。たまに過剰摂取してしまい気持ちが悪くなることもありました。それでもカフェインの効果自体には満足していて勉強や仕事の合間に使うためには重宝しています。ただし自分の体調と相談しながら使うべきだと思いました。コストパフォーマンスも良く大容量なので長持ちするのもポイントですが使用する際は注意が必要です。私自身はあるレベル以上の摂取は避けています。またよく飲む時に水分も意識して補給するようにしています。総じてカフェイン自体は良いサポート役でしたが使用方法には工夫がいるなと感じています

2021-07サクラさん★★★★

私は2021年の夏にシンガポールからこのカフェインサプリを購入しました。30mgが1本に1000錠入っているという点は非常にお得だと思い選びました。飲むタイミングを工夫すれば集中力が増すと聞いていたので試してみることにしました。仕事の繁忙期に入る前ということで期待していましたが、実際には若干の副作用も感じました。飲み始めて約1週間で、確かに目が覚めて気分がハイになる感覚はありましたがその一方で、不安感やドキドキ感が増したのは少し困った点でした。おそらく敏感な体質のため隆起しすぎたのかもしれません。続けて飲むことができるか不安にもなり一時中断することにしました。それでも、仕事が特に忙しい時には再びこのサプリに頼ることがあります。身体が慣れた今では飲みすぎには気をつけていますがやはり集中力が上がる瞬間は感じられます。安定したクオリティでコストパフォーマンスも良いのですが、やはり個々の体調に合わせて使うことが重要だと思いました。こちらのサプリはあくまで補助的に活用する形が良いと思います。そしてあまり過信しない方が良いですね。総じて、istifadの自由度が高い点は好印象ですがデメリットもあるので、使用には注意が必要です。

2021-06佐藤さん★★★★

私は2021年の春からこの30mgのカフェインサプリを使用し始めました。当初は仕事が忙しかったためしっかりとした睡眠が取れず日中の眠気が気になっていたというのも理由です。シンガポールからの発送ということで届くまでに少し時間がかかるかと思っていましたが意外にも早かったです。カプセルのサイズも小さめで飲みやすく個人的には好印象でした。ただし、使用を始めてから数週間後には私の体がカフェインに対して敏感に反応するようになりました状態は悪化することありませんでしたが便秘や軽い焦燥感を感じることが増え少し不安になりました。飲むタイミングや量を調整しながら続けているとその後は体が慣れてきたようで以前よりもずっと快適に過ごせるようになりました。結果的に集中力がマシになり午前中の仕事が捗るようになったのは大きな成果です。しかしカフェイン摂取の影響には個人差があるので慎重に自分の身体と相談しながら続けていくことが大切だと思います。全体としては満足していますが副作用に対する注意が必要です。今後も自分のペースで続けていこうと思います。

2021-08伊藤さん★★★★

カフェインを含むサプリメントとしてこの30mgのタイプは非常に便利です。特に私が使用を始めたのは2021年の夏で仕事が忙しくなり毎日睡眠不足が続いていたためです。シンガポールからの発送であったため国際便の届くまでが少し心配でしたが思ったより早く到着しました。個包装の1000錠という点はとても助かりますしコンビニやオフィスで簡単に取り出せるのは嬉しいポイントです。しかし使い始めてから気になっていたのが時々頭痛がすることです。カフェインの摂取には注意が必要だと再確認しました。ジョギングや運動の前に摂取するとかなり力が入りますし集中力も高まるのを実感していますがその分トータルの摂取量を調整しないと体調を崩す恐れがあります。また同時にピルケースに持ち運びすれば仕事中のテンションアップにつながりますが飲みすぎもよくありません。全体的にとても満足していますが個人的には自分の体調管理にも気を使わなければならないと痛感しました。もし適切な量を守れるなら非常に便利なアイテムだと思います。

2021-05森田さん★★★★

以前からカフェインに関しては興味があり特に集中力を高めたいと思ってカフェイン30mg入りの錠剤を購入しました実際に使い始めたのは2021年の春でした仕事が忙しくなる時期で特に新しいプロジェクトの締切が迫っていたので意気込んで使ってみました初めは効いている気がして朝の目覚めも良くなり集中力も持続したように感じましたしかし数日後から少しずつ不安感が出てきたんですそれに加えて胃腸の調子も悪くなることがあってカフェインの効果が欲しい反面副作用に悩まされる日々が続きましたカフェインは様々なサプリと併用できると思っていたので他のサプリと一緒に飲んでいたのもいけなかったのかもしれませんそんな中でもカフェインが全く無駄だったわけではなく時にはパフォーマンスを向上させる助けになった場面もありましたし特に長時間作業する日には頼りにしていましたただし自分の体調やその日の流れに合わせて使うことの重要性を学びました実際に使ってみて感じたのはカフェインは便利ではあるけれど体調に気を付けないと逆効果になることがあるということですこれからはもう少し慎重に取り扱ってみようと考えている次第です