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2021-06あきこさん★★★★

シンガポールからのカフェイン30mg入りのサプリメントを購入してから数ヶ月が経ちました。仕事が忙しくなり睡眠不足の時期だったので、朝の目覚まし代わりにと思って使い始めました。パッケージから取り出して飲み始めると確かに効果を感じられました。シャキッとした感覚が得られて午前中の集中力が向上したのは嬉しい点です。ただし安易に頼るのは危険だと思いました。使用初期は問題ありませんでしたが、継続して摂取しているうちに過剰摂取に陥ることもありました。特に午後に飲んでしまうと夜に寝られなくなることもあり、睡眠のリズムが崩れてしまったのは想定外でした。使用するタイミングを気にするようになりましたが、疲れたときにすぐ手が伸びてしまうこともあり、自分自身の管理がかなり難しかったです。値段や品質には満足していますが、体調管理に気をつけないと悪影響を受けることもあるので注意が必要です。コーヒーの代わりとして適度に摂取する分には良いと思いますが、自分の体に合った使い方が大切ですね。他のカフェイン飲料と組み合わせて利用する場合は、全体のカフェイン摂取量をきちんと把握しておくことが望ましいです。これからも付き合っていくつもりですが、節度を保ちながら使う必要があると実感しました。

2021-03佐藤敏夫さん★★★★

私は2021年の初めからこの30mgのカフェインサプリを使い始めました。仕事の疲れを癒すために購入したのですが最初の頃は効果がかなりありました。約1週間ほどで目覚めが良くなり仕事のパフォーマンスも上がったと感じました。ただ、問題も出てきました。数週間後に、カフェインに対する耐性ができてしまったのか、同じ量では効果が薄れてしまったのです。私は毎朝このサプリを摂取する習慣ができていたため、もっと摂らないと効かないという思い込みが強くなり少しずつ用量を増やしてしまいました。それが最近になり、夜寝ることが難しくなりました。頭をすっきりさせるためには良いのですが、睡眠を犠牲にするのはちょっと困ります。同じような悩みを抱えている人もいるかもしれませんので使用には注意が必要です。それでも、飲み続けている理由は、仕事のストレスや疲れを軽減してくれるからで、全体的に見れば良い商品だと思います。特に朝の効率を上げたい方には合っているかもしれません。自分の体調を見ながら適切に使うことが重要だと実感しました

2021-03佐藤さん★★★★

仕事が忙しい時期にカフェインを取り入れるために購入しましたシンガポールから発送される30mg入りのカフェイン錠剤が1000錠もあるのでコストパフォーマンスは良さそうでした最初の頃は元気が出て集中力が増したのを実感し嬉しかったのですが何週間か使用を続けているとやや耐性がついてしまったようですまた朝の目覚めとして使用しているのですが余計な不安感や手の震えを感じることもあって使いすぎには注意が必要だと痛感しましたただしあくまで量を調整すれば個人的には作業効率は上がると思います体調に合わせて上手に使い分けられれば非常に役立つアイテムですし値段もお手頃なので使い道によってはいい結果を出すと思います総合的にはプラス面の方が多いですがデメリットも認識しておくことで健康に気をつけたいと思います

2021-09佐藤健二さん★★★★

私は昨年の春からカフェイン(Caffeine)30mgのサプリメントを試し始めました。仕事の集中力を高めるために取り入れたのですが、正直言うと賛否が分かれる内容です。本当に効果を実感できる日もあれば、全く集中できない日もあるからです。最初の頃は朝一に一錠を飲んでいたのですが、効果が強すぎて心拍数が上がりすぎることがありました。それ以来は夕方の疲れてきた時間帯に飲むように変更しました。なので試行錯誤することが多く、必ずしも常に良い状態を維持できるわけではありません。また700錠分の大きなボトルは持ち運びに不便で、外出時には別に持ち歩く必要が出てきました。この点は少しストレスになりましたが、個々のライフスタイルに合わせることができるので、安心してください。ただサプリメントのパッケージの説明よりも自分の体を見ながら使用することが大切だと感じました。全体的に言えば、一定の効果は感じますが、リズムが掴めず慣れるまで少し時間がかかりました。よく眠れずにいる時は飲まない方がいいと思います。自分に合った使い方ができれば、良いサプリメントになってくれると思いますが、商品の性質を理解した上での購入を推奨します。

2021-04佐藤ハナさん★★★★

カフェイン30mgを含む1000錠入りのサプリを購入してから約3ヶ月経ちました。はじめて使ったのは2021年初めで仕事が忙しくなり集中力を高めたいと思ったのがきっかけでした。私の生活はかなり不規則で夜型なので、日中に眠気を感じることが多く、このサプリが助けになると期待していました。最初の1ヶ月間は効果的に感じ、確かに集中力が向上したように思いました。しかし、次第に耐性がついてしまったのか、効果を感じにくくなりました。数日ごとに服用するタイミングを変えたり、量を調整したりもしましたが、なかなか期待した効果が持続しませんでした。それに加えて、カフェインの影響で夜の睡眠が妨げられたことも気になりました。もちろん日中の活動が活発になるのは嬉しいのですが、翌日の疲労感が強くなるのは厳しかったです。ただし、こんな副作用にも関わらず、友人にも勧めています。というのも、他の方には大変好評で、特にプレゼンや試験前の集中力アップを助けたと満足している人もいました。私の場合は一部ネガティブな側面も感じたため、星4評価としましたが、全体としてコストパフォーマンスの良い製品ですので、静かな実力派のサプリといえます。自分に合うかどうかは使用者次第ですが試してみる価値はあると思います。